miércoles, 23 de febrero de 2011

Crono de mi zona

Aqui os dejo un video de un crono "hilly" con cuestas de mi zona de inglaterra. Sale mi cuñado Matt.

Crono en L3 (talavera a alberche)

Primer crono del año en mi recorrido preferido el L3 son 15km todo llano ida y vuelta.
Los tiempos:
Wayne: 22:07
Dani: 26:46
Todo mis datos se puede ver aqui  http://connect.garmin.com/activity/69751367

viernes, 11 de febrero de 2011

miércoles, 9 de febrero de 2011

Nuevo crono

Quiero hace otro crono el jueves si alguien se apunta. Talvez en el mismo que la otra semana o probamos con otro... esta vez con casco aero!

Entrenos

El domingo pasado (6/2) otra subidita al pielago, menos frio pero con un poco de nieve arriba. martes (8/2) 45km en mi circuito favorito de la pueblanueva, algo tranquillo para empezar la semana.

martes, 1 de febrero de 2011

Entrenando, domingo 30

Mucho frio, mucha niebla y la careterras maojadas pero bueno, 70km hecho con subidas de bayuela hasta la rotonda de el real y la subida de segurilla. poco a poco.
Hoy es el dia 1 de Feb, asi que empezamos a entrenar en serio.