Hoy crono en el L6

Pues sí, hoy a las 20:30 salimos desde Ciclos Barber para hacer la crono del Crono L6
Recorrido corto a solo 3,4km (mas o menos)
A ver como tenemos el viento hoy!
nos vemos

Resultado del Sabado 06/08/11

Resultados del L5
Wayne: 23:19
Dani:??:??
Matt: 24:29
Un dia de MUCHO viento, ibamos casi parados en la vuelta

Proxima Cita

Hoy a las 18:00 para hacer el L5 (Cazalegas) http://www.bikemap.net/route/949189
Vamos a quedar en el poligono nuevo cerca de la salida del crono, justo depues de la salida para cazalegas, nos vemos ahi!!

Resultado L5 02/08

Solo uno anoche en el L5
Wayne: 22:16
viento de cara en la vuelta y volviendo de una caida.

Proxima Cita

04/08 jueves a las 20:30 desde Ciclos Barber para el L6 http://www.bikemap.net/route/949210 Recorrido corto, solo 3,4km ideal para iniciar en contrarrelojes
APUNTAROS!!!

Course change!!

Por falta de gente para el crono de hoy, vamos a cambiar el recorrido del L3 al L5 http://www.bikemap.net/route/949189,
Misma hora de salida a las 20:30 desde Ciclos Barber

Hoy crono en la L3

Hoy a las 20:30 vamos a salir desde Ciclos Barber para hacer el crono del recorrido L3.http://www.bikemap.net/route/949180
Salimos para la salida, calentamos un poco para no hacerlo demasiado tarde, llevamos luces por si a caso.
El recorrido para los que no lo conoce es mas o menos todo llano, 15,1km ida y vuelta, se hace el giro en la raqueta de Alberche. Habra coches en el recorrido asi que en el giro mucha precacion.
Nos vemos ahi!!!

Volvemos en Agosto con mas cronos!

Despues de las vacaciones vamos a empezar de nuevo apartir de Agosto con mas cronos.
Calendario Agosto:
02/08/11 crono en el L3 (Alberche) a las 20:30
04/08/11 crono en el L6  a las 20:30
06/08/11 crono en el L5 (Cazalegas) a las 18:00
10/08/11 crono en el L6 (finca la vega) a las 20:30
13/08/11 crono en el E1 (Cerro Negro) a las 18:00
17/08/11 crono en el L3 (Alberche) a las 20:30
20/08/11 crono en el L4 (san roman) a las 18:00
24/08/11 crono en el L6 a las 20:30

Hoy a las 20:30 en el L3

Hoy una crono se va a celebrar en el recorrido L3 (http://www.bikemap.net/route/949180)
Salimos desde Ciclos Barber (C/Cabeza del moro 9) a las 20:30
La crono es muy sencilla, ida y vuelta 15,1km
recomenaciones, luz trasera si no hace de noche
nos vemos ahi!!!

Resultado L6 14/06

solo un valiente anoche, con viento de cara
Wayne: 4:28

Hoy es el gran dia de la primera contrarreloj del L6

http://www.bikemap.net/route/949210
La proxima crono sera HOY martes a las 20:30 desde Ciclos Barber.
Es un recorrido nuevo a solo 3,5km mas o menos va a ser corta pero a tope.

Proxima Cita L6

http://www.bikemap.net/route/949210
La proxima crono sera el dia 14/06 martes a las 20:30 desde Ciclos Barber.
Es un recorrido nuevo a solo 3,5km mas o menos va a ser corta pero a tope.

Crono L3 07/06/11

anoche se celebro la crono en el L3 (alberche)
2 valientes se han apuntado a la salida, un aire raro con tramos a favor y otros en contra en los 2 sentidos.
Los tiempos,
Wayne: 21:57
Dani: 26:12 (record personal)
enhorabuena a Dani que por fin se ha bajado su mejor tiempo!

Aqui os dejo 2 videos del crono que he hecho no se ve mucho pero algo se ve.

Proxima Cita

Proxima Cita

La proxima crono sera hoy 07/06/11 en el recorrido L3 (alberche) http://www.bikemap.net/route/949180
15,1km todo llano
Salimos por la tarde a las 20:30 desde Ciclos Barber, calle cabeza del moro 9.
Para la seguridad es recomendable llevar una luz trasera por si nos hace de noche.
nos vemos ahiiiii

Nombre del club

Que os parece; IceFire TimeTrial Club

Proxima Cita

La proxima crono sera mañana 07/06/11 en el recorrido L3 (alberche) http://www.bikemap.net/route/949180
15,1km todo llano
Salimos por la tarde a las 20:30 desde Ciclos Barber, calle cabeza del moro 9.
Para la seguridad es recomendable llevar una luz trasera por si nos hace de noche.
nos vemos ahiiiii

L5 04/06/11

Resultados para la crono del sabado en el recorrido L5 (cazalegas)
Wayne: 21:29
Dani: 26:27
un recorrido facil en partes pero con las subidas se hace duro
Datos de wayne: http://connect.garmin.com/activity/90064198
Y de Dani: http://connect.garmin.com/activity/90570510

Proxima Cita

El Sabado 04/06/11 vamos a hacer la crono del L5 http://www.bikemap.net/route/949189
Salimos a las 17:00 de la rotonda de los 3 olivos para ir calentando hasta la salida.
La salida estara justo depues de la rotonda antes de llegar al giro para los alcores y la meta en el mismo sitio pero en el otro sentido.
Sigues la carretera hasta cazalegas pueblo subes hasta la plaza adorquinada y giras en la fuente para volver por el mismo recorrido.

Crono L4

Hoy con mucho viento se celebro la Crono del L4
Los tiempos,
Wayne: 36:44
Dani: 46:45
un recorrido bonito pero duro y con el viento mas todavía

Calendario Junio

Aqui teneis las fechas para Junio:
01/06/11 L4 http://www.bikemap.net/route/949185 a las 14:00 en Ciclos Barber
04/06/11 L5 http://www.bikemap.net/route/949189 a las 17:00 en los 3 Olivos
07/06/11 L3 http://www.bikemap.net/route/949180 a las 20:30 en Ciclos Barber (para seguridad, mejor llevar luz trasera)
14/06/11 L6 http://www.bikemap.net/route/949210 a las 20:30 en ciclos Barber (tambien mejor con luz)

De momento ya esta, si cambian las cosas lo pongo aqui.

Cronos ?

Despues de tener un gran total de 0 ciclistas el sabado la crono del dia 28 estaba suspendida.
Si hay alguien que quiere hacerlo esta miercoles mediodia dimelo y lo haremos.

Detalles L4

L4 http://www.bikemap.net/route/949185
Salida en frente de la urbanizacion de Montecarlo. El giro se hace en San Roman de los Montes, hay una mini raqueta (donde han hecho el giro en los campeonatos de España) esta pintado amarillo, y desde ahi volvemos a Talavera, La meta es el señal de Talavera.

Proxima Cita...

La próxima crono se celebra el sábado 28/05 en el recorrido L4 (http://www.bikemap.net/route/949185)
Salimos desde Ciclos Barber (C/Cabeza del moro 9) a las 17:30 calentamos media hora y empezamos, la salida estará enfrente del urbanizacion de Montecarlo.
Para los que quieren participar, dejame un comentario aquí, o en mi Facebook http://www.facebook.com/profile.php?id=100001947344610 Para saber quien va a venir.
Hay que llevar tu propio cronometro/cuentakilómetros para recordar tu tiempo.
nos vemos el sábado....

Crono L3 24/05/11

Anoche 3 valiente se han puesto a prueba en el L3 (Alberche)
Los tiempos
Dani:DNF
Mario: 23:?? (tramposo)
Wayne: 21:34 (nuevo record personal)
Buenas condiciones, poco viento aunque soplaba.

Otro crono L3 18/05/11

Un a contrarreloj sorpresa por la noche de miércoles.
Mismo recorrido que ayer el L3 (Alberche)
Los tiempos:
Wayne: 21:56 (nuevo record personal)
Mario: 24:04
Con menos viento que el dia antes pero todavia soplaba bien, un poco mojado y muchos caracoles!
http://connect.garmin.com/activity/86493189 aqui son los datos de Wayne

Crono L3 17/05/11

Ayer, Martes se celebro una crono en el recorrido L3 (alberche) http://www.bikemap.net/route/949180

2 valientes se han apuntado a la salida.

Los tiempos:

Wayne: 22:15

Dani: 26:58

Otra vez con viento fuerte. Algun dia vamos a tener buen dia para hacer mejores tiempos.

los datos de Wayne:  http://connect.garmin.com/activity/86239587
y de Dani: http://connect.garmin.com/activity/86400247

Proximas Citas

17/05/11 martes. para hacer la L3 http://www.bikemap.net/route/949180 .
Salimos a las 14:00 en frente de Ciclos Barber
Luego 28/05/11 Sabado: para hacer la L4 http://www.bikemap.net/route/949185 .
Salida a las 18:00 en frente de Ciclos Barber.

BikeMap

Por fin he encontrado un sitio para poner aqui los recoridos en mas detalles, aqui http://www.bikemap.net/user/fb100001947344610/routes#lat=39.97396&lng=-4.70901&zoom=11&type=2 se puede ver lo que he puesto de momento. voy a intentar hacer un crono de MTB tambien o si alguien tiene otro recorido en mente, pues que se me lo diga.
 Pronto vamos a empezar con los cronos de nuevo, despues de caidas, alergias y trabajo

Proxima cita...

El proximo crono tendra lugar el miercoles 06/04/2011 en el rocorrido L1 (montearagon) si alguien se apunta salimos desde Ciclos Barber (C/Cabeza del moro 9) a las 14:00 para ir calentando hasta la salida.
nos vemos ahi!!!

Malas noticias

Nuestro compañero de liga Dani sufrio una caida en una marcha de mtb el domingo y esta fuera de accion por un mes. recuperate pronto crack!

Crono de 01/04/2011

Primer crono del calendario hecho, solo eramos 2 pero nos hemos divertido mucho.
En el recorrido L3 (alberche)con viento a favor en la salida pero la vuelta viento de cara bastante fuerte, asi que hemos sufrido bastante. Dani probando la cabra por primera vez y Wayne con la bici normal.
Wayne: 23:51
Dani: 26:43

Abril 2011

Ok, eso es el calendario para Abril.
01/04/11 viernes crono en el L3 (Alberche)
06/04/11 miercoles crono en el L1 (Montearagon)
12/04/11 martes crono en el L3 (Alberche)
14/04/11 jueves crono en el L2 (Cebolla)
19/04/11 martes crono en el E2 (Atalaya)
26/04/11 martes crono en el L5 (Cazalegas)
29/04/11 viernes crono en el L3 (Alberche)
Todos salimos a las 14:00 horas desde Ciclos Barber.

A partir de Abril...

Durante las proximas semanas en marzo voy a ir publicando cuando vamos a hacer los cronos, pero a partir de Abril quiero hacer un calendario de 1 o 2 cronos cada semana. Asi que decirme los dias que mejor podeis salir y el horario.
Wayne: martes, miercoles y viernes de 14:00 hasta 16:00 de momento...

Crono de mi zona

Aqui os dejo un video de un crono "hilly" con cuestas de mi zona de inglaterra. Sale mi cuñado Matt.

Crono en L3 (talavera a alberche)

Primer crono del año en mi recorrido preferido el L3 son 15km todo llano ida y vuelta.
Los tiempos:
Wayne: 22:07
Dani: 26:46
Todo mis datos se puede ver aqui  http://connect.garmin.com/activity/69751367

crono L1 10/02

Otro crono en el L1
Wayne: 21:06 (con fallo de garmin en el medio)
Dani: 24:39

Nuevo crono

Quiero hace otro crono el jueves si alguien se apunta. Talvez en el mismo que la otra semana o probamos con otro... esta vez con casco aero!

Entrenos

El domingo pasado (6/2) otra subidita al pielago, menos frio pero con un poco de nieve arriba. martes (8/2) 45km en mi circuito favorito de la pueblanueva, algo tranquillo para empezar la semana.

Entrenando, domingo 30

Mucho frio, mucha niebla y la careterras maojadas pero bueno, 70km hecho con subidas de bayuela hasta la rotonda de el real y la subida de segurilla. poco a poco.
Hoy es el dia 1 de Feb, asi que empezamos a entrenar en serio.

1º crono

En el recorrido L1 (13km)hemos puesto unos tiempos para batir la proxima vez.
Wayne: 22:01
Dani:26:36
Mario: DNS

dias y horarios libres

Tenemos que ver cuando podemos salir a hacer un crono. Yo tengo libre medio dia desde las 2 mas o menos casi todos los dias. El el futuro me gustaria hacer un crono cada semana en un recorido diferente. que os parece?

domingo de frio

El domingo 23 hemos salido a rodar en el frio un poco. nada muy duro ni rapido, una vuelta del pielago por el lado de navamorcuende. viento de cara en la salida y de favor en la vuelta, mucho frio de 0º a 4º . 70km no esta mal. la semana que viene vamos al la sierra una vuelta de la parra???

Keepgoing

Me han mandado unas barritas y geles de la marca keepgoing, una marca nueva que viene de Madrid. Tienen buena pinta. Ahora hay que probarlos a ver si son buenos o no. Tengo barritas Bannanafruit y coco&chocolate y gel de... supongo naranja. que tambien lleva L-carnitina.
http://www.keepgoing.es/

Dando vueltas

Anoche (jueves) los 3 primeros de la liga estabamos en el velodromo de Talavera. mucho frio, muchas vueltas, una velocidad buena pero como puede ser la pista tan despacio??
Conclusion: no me gusta la pista, es aburrido y a veces peligroso con gente que no saben ir en grupo, pero si solo tenemos tiempo para entrenar por las noches que podemos hacer.
Ya es casi el fin de semana y a por los kms buenos!!

Videos cronos de Inglaterra

Unos videos de unas contrarrelojes en Inglaterra.

Los CRONOS

Recorridos de los cronos:
L1, 13km CM4000 hasta rotonda montearagon 360º y volver a la salida.
L2,  30km CM4000 hasta rotonda en Cebolla, 360º y volver a la salida.
L3,  15,5km CM4101 Salida en el señal de Talavera (Patrocinio) hasta Alberche giro de 360º y volver al señal de Talavera.
L4, 24km CM5001 Salida enfrente de Ub. Montecarlo hasta San Roman giro de 360º y volver hasta el señal de Talavera.
L5, 14,5km TO9242 (Camino Cazalegas) Salida justo después de la rotonda del polígono nuevo, hasta Cazalegas (plaza con pavè) 360º y volver a la salida
E1, 2,5km CM4102 Salida señal de Talavera (salida de barrio santa maria) Subir el Cero Negro hasta señal de 70, Meta.
E2, 3km? Subida Atalaya Segurilla. Salida Primer giro derecha hasta la cima, Meta.

Los puntos!

En cada entreno juntos vamos a tener puntos, de momento somos 3 así que vamos a puntuar así:
1º 10puntos
2º 7puntos
3º 5 puntos
Si unan mas a la liga cambiaremos los puntos.
También puntos por los puertos de montaña:
1º 5puntos
2º 3puntos
3º 1punto
Los puertos de montaña estarán decidido durante el entreno. La meta es siempre el señal de Talavera en cualquier entrada.

Idea

Aqui vamos a publicar los entrenos, resultados y tiempos de los contrarrelojes hecho por un grupo de ciclistas de Talavera de la Reina. Somos Wayne, Daniel y Mario de momento y en cada entreno juntos vamos a puntuar para poner aqui en la liga. Tambien vamos a hacer unos cronos de diferentes recoridos y vamos a ver quien puede mejorar su mejor marca con premio al final del año para el que ha bajado mas!